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广州海珠区官洲街道瑜珈资格培训【OMYOGA】

发布时间:2018-08-03 05:32:10        


广州欧姆瑜伽教练培训进修学院简称(欧姆瑜伽)是一所专注于瑜伽教练培训的瑜伽学院,欧姆瑜伽始创于1999年3月28日。旗下有《欧姆瑜伽教练培训学院》、《欧姆瑜伽导师进修学院》,《欧姆瑜伽会馆》。欧姆瑜伽学院开设瑜伽教练培训/瑜伽教练认证以及各种瑜伽常识.瑜伽培训,瑜伽教练培训,瑜伽班,体式,进修,的课程。为广大的瑜伽爱好者创建***的瑜伽习训和交流平台。迄今为止,欧姆瑜伽在业内被誉为中国***为历史悠久的瑜伽品牌。

欧姆瑜伽学院历经历史的风雨洗礼,在***、充分论证基础上,制定了以争创“国内外***瑜伽教练培训品牌学院”为长期发展的战略目标,从而加快自身品牌发展的步伐,与此同时学院***化运作能力不断提升,实现了培训业在市场持续健康快速发展的趋势。

欧姆瑜伽已经成为了孕育中国***瑜伽导师的摇篮,是无数热爱瑜伽渴望瑜伽的学员们梦寐以求的瑜伽学修圣地!

广州欧姆瑜伽教练培训进修学院

网址:www.oumuyujia.com 

地址:广州番禺区市桥兴泰路113号欧姆瑜伽1413

瑜伽对身体健康的益处

  一、活力增加,来处瑜伽对脑部与腺体的作用。

  二、外观与心情的年轻:瑜伽减少面部***,产生天然的“拉皮”效果。这主要归功于倒立。我们通常的直立体位,促使地心引力将肌肉下拉。假以时日,面部肌肉逐出现下塌现象。每日倒立数分钟,我们得以扭转地心引力的作用,使其成为我们回春的助力,令面部肌肉不致松弛,它使***减少,皮肤自然拉平。

  瑜伽倒立体位经常能使灰发***其原来色泽,并延缓灰发现象。这是因为倒立使得流向头皮内发囊的血液数量增加。这个体位令劲部弹性增加,除去了劲部血管与***的压力,使得更多血液流向头皮肌肉。也就是说,发囊得到更多营养,产生更丰富的健康头发。

  三、活得更久:瑜伽影响所有长寿的条件:脑部、腺体、脊柱与内部***。

  四、增加***抵抗力:瑜伽锻炼出一副健壮的体格,***能务也增加。这个加强的抵抗力可以对付从***到诸如***症的各种严重病症。

  五、***与听力:正常的视力与听力主要是靠眼睛与耳朵得到良好的血液循环与***传送。供应眼睛与耳朵的***与血管必须通过劲部。年岁增长时,劲部正如脊柱其他部分一样失去弹性,***与血管经过颈部时就有可能遇到滞疑难行的状况。如此变妨碍***与血液***睛与耳朵的供应,因而影响他们的运作。瑜伽体位与瑜伽颈部运动能改善颈部状况,进而加强视力与听力。

  六、心智情绪的改善:由于瑜伽使包括脑部在内的腺体***系统产生回春效果,心智情绪自然会呈现积极状态。它使你更有自信,更热诚,而且比较乐观。每天的生活也会变得更有创意。


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